6月是我国的全民禁毒宣传月，6月26日是国际禁毒日。2026年6月将迎来第16个全民禁毒宣传月，今年的主题是“防范青少年药物滥用”。今天是第39个国际禁毒日，让我们一起行动，提高全民识毒、防毒、拒毒能力，对毒品说“不！”
要做到以下几点： 牢记毒品包括鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。吸毒容易成瘾且很难戒断，毒品害己、害人、害家、害国。吸毒贩毒是违法犯罪行为，必将受到法律制裁。
吸毒不仅荒废学业，迷失人生目标，还严重损害身体，祸及家庭。根据追踪情况，大部分合成毒品滥用者即使停止滥用8-12年后，仍然有一些精神病症状存在。吸毒败坏社会风气，污染社会环境，滥用者易出现兴奋、狂躁、抑郁、幻觉等精神病症状，从而导致暴力犯罪以及艾滋病、性病传播等违法行为。吸毒人员为了获取毒资，不惜盗窃、抢夺、抢劫、卖淫，引发各种治安案件。吸食合成毒品会导致中枢神经受损，可能引发毒驾、自残、伤害他人甚至是杀人等违法犯罪行为，严重危害社会治安、破坏社会秩序。
警惕新型毒品伪装成零食，这些毒品不可能在市面上流通。当陌生人或不是很熟的人给你东西，特别是吃的喝的，最好不要接受。对于那些外包装简陋，没有注明成分、制造商等信息或仅有外文说明的零食，切记不要食用，因为这极可能是毒品的“保护伞”。过度包装的“潮流饮品”“时尚零食”，那些你听都没有听过的“新鲜”东西，哪怕对方说得再好，也别去碰。更不要怀猎奇心理，跟风尝试，因为这些极有可能是毒品的化身，一尝误终生。
如果去了娱乐场所，请记住以下几点：尽量不要单独一人前往；不要接受陌生人给的饮料、茶、零食；尽量点有瓶盖能密封的饮料，并亲自打开；离开座位时，杯中不要剩有饮料，回来可重新点一杯。
主动学习毒品知识，“中国禁毒”微信公众号、“中国禁毒在线”微博是了解禁毒常识、获取禁毒资讯的重要窗口。家长和广大青少年朋友可以关注学习。认清毒品伪装，千万别上当。如何防范新型毒品？学习禁毒知识，懂得什么是毒品，认清毒品危害，学会防范和拒绝毒品。不要随便接受陌生人给的食物、饮品、香烟等，长期离开视线的饮品、食物最好不要再食用。即使是认识的人也要保持几分警惕。娱乐、狂欢、宣泄要有节制，不要因一时兴起而追悔莫及。千万不可以身试毒，不要盲目追求刺激、与他人攀比，不要把吸毒与享受画等号。尽量少进入KTV、酒吧、迪厅等治安复杂的场所。
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